運動不足解消

こんにちは。財務・経理課の後藤です。

最近、運動不足解消のために「リングフィットアドベンチャー」というゲームを始めました。

こちらは冒険しながらフィットネスができるゲームで、運動したい!でもジムはめんどくさい・・・という私にピッタリです。足にレッグバンドを装着し、リングコンを持った状態でプレイするのですが、私のその姿はとてもお見せできないので、どんな姿かを見たい方は公式サイトにて可愛いガッキーを見てください。

さて、それではゲームの世界へ入ります。

レッグバンドとリングコンが体の動きを認識し進むため、走らないと前には進みません。(実際には軽くジョギングをするような感覚で動いています)画像のように沼ではモモあげをしないと進めません。階段もモモを高く上げないと上れません。疲れて走るのをやめたり、腕を下げたりすると怒られます。結構スパルタです。

敵が出没したら、筋トレメニューで撃退します。今回はスクワットで撃退しました。

敵からの攻撃は腹筋でガードします。

中ボス的キャラを倒さなければセーブできないため、必然的に1回あたり30分ほど運動を続けることになります。運動不足の私は普通に筋肉痛になりました・・・。

 

正直なところまだ数回しかプレイしていないので、これから頑張ります!運動!

暖かくなってきたので、外でのジョギングもしたいですね。

何かと自粛ムードのご時世、皆さんもおうちで運動いかがでしょうか♪

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